天然由来成分のアミノ酸系シャンプーがおすすめ
洗浄力が適度にあることで必要な皮脂は残して、余計な皮脂を洗い流すことが出来るので皮脂の分泌を抑制することが出来るからです。
では、適度な洗浄力を持っているシャンプーとしては、どんなものがあるのかと言いますと、一般的に育毛シャンプーやスカルプシャンプーと呼ばれるシャンプーになります。
これらのシャンプーの多くは、洗浄成分に高級アルコールではなく、天然由来の成分を使っていることがほとんどだからです。
特にアミノ酸シャンプーと呼ばれるアミノ酸を洗浄成分にしたシャンプーはお勧めです。
アミノ酸系の成分を洗浄成分にすることによって、適度な洗浄力もありながら、頭皮や毛髪にも優しい成分ですので、頭皮の環境を改善することに一役買ってくれるからですね。